Você sente sua pálpebra tremendo?

Geralmente os tremores são causados por cansaço, ansiedade, stress, noites mal dormidas, tabagismo, excesso de uso de telas ou ingestão aumentada de bebidas com cafeína e álcool.

O fato da região ao redor dos olhos estar tremendo não indica um problema ocular, mas é resultado de um estilo de vida mais “acelerado”!

Yoga, terapia, meditação, atividade física, higiene do sono, mais contato com a natureza… Busque seu caminho para uma vida mais tranquila! 🧘 🍃

Nosso corpo dá sinais. Vamos ouvi-los? ☺️